Archiv für November 2021

Du möchtest das ändern? Dann habe ich eine gute Nachricht für Dich! 😊 Es gibt sehr einfache #Methoden, wie Du Deine Zeit besser in den Griff bekommst. Z. B. abends etwas für den nächsten Tag vorbereiten. Was? Sei‘ nicht so neugierig 😉 Wenn ich über #Zeitmanagement spreche oder dies trainiere, staune ich immer wieder, wie…

FRÜHER bin ich mit meinem Moderationskoffer losgezogen, wo alles sortiert drin lag. 🤗 (Unten auf dem Foto rechts.) Vorteil: ja, sortiert. Nachteil: die Vorauswahl hatten die Kofferhersteller getroffen. Und sie war eben nicht meine. 🙄 HEUTE verwende ich eine große, flexible Tasche, wenn ich für meine #Inhouse-Trainings packe (im Foto links). In dieser sind meine Trainingsutensilien…

259 Menschen kamen bei dem Versuch um, mit ihrem Smartphone ein Selfie zu machen.* 😥 So extrem benutzt Du Dein Handy sicherlich nicht! Doch die Deutschen verbringen durchschnittlich 3 Stunden und 25 Minuten am Tag mit dem Handy!* Aber vielleicht hast Du Dich schon geärgert, dass Du Dich vom Handy ablenken lässt. Du willst Dich…

Dein Herz pocht, Deine Hände werden nass, Dir wird warm oder kalt? Wenn Du vor Menschen sprichst, Vorträge hältst oder Präsentationen oder #Reden? 😥 Bei der #Präsentation von Projekten? Wenn Du eine Sitzung, ein Meeting leiten musst? Oder „spontan“ andere Kolleg/inn/en schulen sollst? Du bist manchmal aufgeregt, wenn Du in Sitzungen oder Diskussionen „nur“ das Wort ergreifst? 😨 Glaube mir: All…

Diese wünschen sich #Zeitmanagement als Kompetenz – an 1. Stelle. 🧐 Spannende Erkenntnisse der Uni Potsdam, die ihre Absolvent/inn/en befragte: Im 1. Job angekommen, stand der Wunsch nach #Zeitmanagement als personale Kompetenz an 1. Stelle. Etwas, was sie nicht in der Uni gelernt hätten. Gefolgt von „termingerechte Erledigung von Aufgaben“ als Kompetenz, was aus meiner…

Zum Beispiel von einer E-Mail, von aufpoppenden Nachrichten auf Deinem Bildschirm …  Ablenkung ist ein großes Thema, wenn Du konzentriert arbeiten willst – z. B. an einem Text, an einem Projekt, was auch immer.🤔  Mein Tipp für Dich:Blende Dein Dock (Mac) oder Deine Leiste unten (= Taskleiste bei Windows) aus. Damit hast Du wahrscheinlich fast alle…

„Bitte nicht stören“ – steht draußen an meiner Tür, wenn ich z. B. Führungskräftetrainings oder Einzel-Coachings online gebe oder Online-Konferenzen moderiere.  Viele Unternehmen nutzen gerne MS Teams, weil sie es kennen oder entsprechende Lizenzen haben. Doch im Online-Raum hat sich in einem Jahr wahnsinnig viel entwickelt und es gibt viele Tools, die mehr Interaktion ermöglichen und somit mehr Spaß…

Weißt Du, was mir immer wieder begegnet? Ein grundlegender Fehler, wenn Personen ein Ziel festlegen. Sie schreiben es in die Zukunft. Und: daher werden sie es nie erreichen. Hä?😵 Ich geb‘ Dir mal ein fiktives Beispiel: Am 31.12.21 werde ich 50.000 Euro auf dem Konto haben. ➡ Das ist Zukunft! Du wirst es nie erreichen, weil es ja in der…

Wie du ein gutes Feedback gibst, ist Bestandteil fast jedes Seminars, jeder Führungskräfteschulung, die ich gebe. Warum?🧐 Denn ein gutes Feedback lässt diejenige, die das Feedback bekommt, innerlich wachsen. Oft sehe ich es auch äußerlich – die Person lächelt 😊, sitzt aufrechter.  Goldene Regeln: Wenn du jemandem Feedback gibst, trenne sehr klar zwischen deiner Beobachtung…

Was du noch nicht über mich weißt … Ich habe im Deutschen Bundestag gearbeitet. Vor vielen Jahren … Als wissenschaftliche Mitarbeiterin und Büroleiterin für einen Bundestagsabgeordneten (Mann), später für eine Bundestagsabgeordnete (Frau). Das war meine 1. Stelle nach dem Studium😎. Dort ich habe unendlich viel gelernt. Denn ich war auch gleichzeitig Pressereferentin und musste alles…